主料:米饭250g五花肉250g
1.首先,将米饭淘洗过后,下入蒸锅,先把米饭蒸上。
2.然后,将五花肉切成片,2-3mm厚吧,青椒切丝,胡萝卜切片,洋葱切片,留以备用。
3.锅里不放油,将五花肉下锅,先煎一会,等锅中出油之后(如果个人喜欢肥点的话,就早出锅,否信谨闹则多煎一会),将五花肉盛出,留下油在锅底。
4.将刚才的备用的配菜放入锅中,进行翻炒2分钟左右,然后再把五花肉放入锅中一起翻炒,等菜稍微熟了滑罩之后,放一点点的清水倒入锅中,并接着把辣椒和豆酱放入一些在里面,晌贺这样待会的米饭里可以混入美味的菜汤。
5.米饭蒸熟以后,盛入盘子当中,再将炒好的菜淋在米饭之上。
用料
三线肉 100克
青条椒 2根
嫩姜 几片
大蒜 首孝 一头
白糖,旁拦醋,生抽 适量
豆瓣酱 小半勺
小葱 适量
料酒 适量
植物油 少量
米饭 根据自己吃的量
回锅肉炒饭的做法
三线肉煮八成熟切片,青椒,嫩姜切小片儿,大蒜剁碎,小葱切碎备用,准备好糖,醋,生抽。
锅内下微量植物油,一定不要多,够抹锅避免肉下去粘锅就好,因为三线肉的肥肉会出油。
三线肉小火爆出油后,加入适量料酒,接着加入蒜粒炒香,接着再加入豆瓣酱继续炒出香味,最后加入调制好的糖醋酱油汁。
待上一步骤佐料加入后,继续小火炒至30秒,加入青椒和者启稿嫩姜翻炒后,撒入适量鸡精,接着就可以加入米饭。
加入米饭后,继续小火翻炒,把每一粒饭都炒散,炒香后,加入小葱粒,翻炒均匀,就可以出锅啦,一碗超级美味的回锅肉炒饭,就大功告成啦。从泡菜摊自己挑几块泡菜就着炒蛋吃,简直太棒啦!
小贴士
全程都要用小火,火大了瘦肉部分很容易炒干,会很硬,米饭下了以后,也要用中小火,不然米饭会粘锅!炒制过程中,如果掌握不好生抽该放多少合适,就先少放,自己试试味道,淡了就加点盐,回锅肉炒饭一定要有盐有味,才好吃!